CERTIFICAZIONE FULL COMPREHENSIVE

Prerequisiti:
• Aver conseguito la certificazione di Intro Mat.
• Avere familiarità con un allenamento di Reformer a livello intermedio/progression. Ti verrà chiesto di allenarti in modo indipendente. (Non ci si aspetta che tu esegua gli esercizi perfettamente: questo è il lavoro di una vita!)
• Pilates non è un esercizio intellettuale, è un’esperienza fisica e una pratica, una disciplina che si sviluppa nel tempo. Se hai deciso di diventare un istruttore dovresti sentirti a tuo agio con l’allenamento. È quindi importante costruire una relazione forte con il tuo insegnante e imparare i nomi degli esercizi, le sequenze, il maneggio delle molle e le transizioni. Più riesci ad avere confidenza con il metodo più ne guadagnerai durante i fine settimana.

Obiettivi:
• Imparare ad insegnare su Reformer Universale, Cadillac, High Chair, Wunda Chair, Barili, Ped-o-Pull, Magic Circle e piccoli attrezzi in un modo dinamico e divertente e a personalizzare gli allenamenti per soddisfare le esigenze di ogni cliente. Entro l’ultimo fine settimana sarai in grado di insegnare a una classe privata o di gruppo dalla prima sessione del cliente fino a qualsiasi livello ed essere esperto nel gestirne i traumi e le debolezze croniche.
• Acquisire una profonda conoscenza di anatomia e kinesiologia.

1.

5 week end di 18 ore ciascuno:  

Modulo I: Intro to Pilates Studio Work. 
11- 12- 13  Ottobre 2024

• Panoramica del corso e della disciplina
• Introduzione alla storia di Joseph H. Pilates e ai principi del Metodo
• Integrazione degli esercizi e degli attrezzi per clienti che si avvicinano per la prima volta al Pilates
• Introduzione al concetto di ‘Azioni Power House’, ideate da Romana Kryzanowska.
• La Formula d’Insegnamento come modello da applicare a tutto il repertorio tradizionale
• Introduzione al lavoro di Studio a livello Introduttivo. Attrezzi usati: High Mat, Reformer, Cadillac, High Chair e Endings.
• Anatomia di base

Modulo II: Progression
08- 09- 10  Novembre 2024

Istruzioni guidate su come far progredire i clienti attraverso il Metodo

Linee guida su come insegnare e utilizzare il tempo in modo efficace con il sistema di formattazione delle sessioni.

Comprensione dei collegamenti e dei fili tra esercizi e attrezzi

Trattare tutti gli esercizi a un livello di progressione sul tappetino e sul reformer.

Attrezzi: Introduzione agli esercizi su Cadillac, High Chair, Wunda Chair, Ladder Barrel, Small Barrel, Spine Corrector e Magic Circle.

Casi speciali e gestione degli infortuni

Progressione al lavoro di Studio: Mat, Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Chair, e Endings.

Modulo III: Progression 2. Progressione al lavoro di Studio: Mat, Cadillac, Wunda Chair, Barrels, Magic Circle e Endings.
13- 14- 15 Dicembre 2024

Modulo IV: Progression 3. Progressione al lavoro di Studio: Mat, Wunda Chair, Magic Circle e Casi Speciali.
10- 11- 12  Gennaio 2025

Modulo V: Progression +. Progressione + al lavoro di Studio: Mat, Reformer, Ped-o-Pull.
07- 08 Febbraio 2025

Orari:
Venerdì         dalle 12:00 alle 18:00
Sabato           dalle 10:00 alle 17:00
Domenica    dalle 10:00 alle 17:00

Versione 12 Giorni “Summer Intensive”

SESSIONE 2024: Da lunedì 22 luglio al 3 agosto compresi (giorno libero: domenica 28 luglio)

SESSIONE 2025: Da lunedì 14 luglio al 26 agosto compresi (giorno libero: domenica 20 luglio)

2.

Apprendistato, Riunioni dell’Apprendista:

• Il Corso prevede il completamento di un apprendistato di 600 ore di pratica personale durante il quale osserverai, seguirai le lezioni, farai pratica con gli altri partecipanti e insegnerai ad amici, familiari e clienti in Studio.

-Lezioni private: prendi almeno due lezioni a settimana per acquisire familiarità con un allenamento di Reformer a livello intermedio/ livello progression. Solitamente questo richiede un minimo di 25-30 lezioni private con un insegnante di Pilates Classico.
-Allenamento autonomo: allenarsi in modo indipendente è fondamentale per conoscere il proprio corpo, le molle, le transizioni, l’ordine degli esercizi.
-Osservazione: Osservare come insegnano altri insegnanti con più esperienza di te è molto importante per imparare i trucchi del mestiere. Lasciati ispirare e aumenta la tua creatività!
-Insegnamento: fai pratica con persone “ vere” che ancora non conoscono il metodo Pilates.
-Continua ad allenarti!
RICORDA IL CONTEGGIO DELLE ORE! Prendi come modello e compila attentamente il Diario dell’apprendista che trovi alla fine del tuo manuale per conteggiare le ore di apprendistato che farai all’interno del tuo Studio di Pilates Classico di riferimento.

• Dovrai partecipare alle Riunioni dell’Apprendista: 10 incontri della durata di 1 ora e mezza ciascuno programmati circa 1 volta al mese di venerdì da Novembre 2023 a Maggio 2024.

Questi incontri sono inclusi nella quota di iscrizione ed è essenziale frequentarli. Nel caso in cui non si potesse partecipare alle riunioni sarà necessario un accordo separato per riprogrammarli a pagamento. Il costo è di 140€ a riunione.

In queste riunioni facciamo una panoramica di anatomia e affiniamo le tue capacità di insegnamento. Le riunioni servono inoltre per affrontare tutte le domande che sono rimaste senza risposta praticando, grazie a un personale “Diario della Pratica” da compilare e portare con te di volta in volta per discutere insieme delle tue reali esperienze.

Visiona tutte le date e gli orari delle riunioni nel Calendario Didattico 2024/2025

3.

Studio:

• Leggere “Anatomia del Movimento ” (volume I e II) di Blandine Calais Germain
• Leggere “Return to life” di Joseph H. Pilates

4.

Allenamento di apprendistato:

Questa è una parte essenziale del tuo apprendimento. Dovresti allenarti due volte alla settimana con un Istruttore certificato, presso Pilates Zone o con il tuo mentore.

Presso il nostro Studio, è possibile frequentare una lezione di gruppo dedicata agli apprendisti, sempre di giovedì dalle 14:30 alle 15:20. È un buon momento per ripassare tutto il materiale visto durante i Corsi, fare un allenamento divertente e riorganizzare le idee.

Esami:
Ogni prova viene eseguita quando hai raggiunto le ore appropriate di apprendistato per quel particolare esame. Per stare nei tempi funzionali all’apprendimento, dovranno essere fatti nell’arco dei 9 mesi successivi alla data d’inizio del corso in date prestabilite. Nel caso dovessi rimandare un esame potrai riprogrammarlo a pagamento (120€ cad.)

ESAME “delle 100 ore” Scritto e pratico: Giovedì 31 Ottobre 2024 
ESAME “delle 300 ore” Scritto e pratico: Giovedì 20 Marzo 2025
ESAME “delle 400 ore” Scritto e pratico: Giovedì 15 Maggio 2025
ESAME “delle 600 ore”:

• Self-Practice: Lunedì 09 Giugno 2025 –  (45 min. Matwork + 50 min. Reformer)

• Teaching: Giovedì 12 Giugno 2025 – (50 min.)

• Scritto: Venerdì 13 Giugno 2025 – (6 ore)

Modalità di pagamento:
Per il corso Full Comprehensive Program esiste un piano di pagamento che prevede la dilazione in 5 rate.
Per ufficializzare l’iscrizione sarà necessario un acconto di € 500,00 versato come anticipo e già considerato nella rateizzazione del Piano di Pagamento.

Sconto Apprendisti: 
Quando ti iscrivi a uno qualsiasi dei nostri Corsi di Formazione Istruttori, hai diritto a uno sconto del 15% su tutte le lezioni che prendi come parte del tuo programma di allenamento, comprese le private.

Quando ti iscrivi a uno qualsiasi dei nostri Corsi di Formazione Istruttori, hai diritto a uno sconto del 15% su tutte le lezioni che prendi come parte del tuo programma di allenamento, comprese le private.

Full Comprehensive Program: € 7.550