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START HERE!

Maria Elena

Ciao, sono Maria Elena e ti do il benvenuto a Pilates Zone!

È la tua prima volta col Pilates? O forse per la prima volta a Pilates Zone, ma hai già provato una lezione in passato?

Grazie innanzitutto di essere qui. È sempre emozionante far conoscere questa straordinaria disciplina a qualcuno di nuovo 😉

Quello che voglio dirti fin da subito è che Pilates è adatto a tutti e può essere modellato “su misura” per te in base alle tue esigenze.

Quindi non temere! Sia che tu sia già uno sportivo o una persona che non si è mai mossa nella vita…puoi intraprendere questo percorso in assoluta sicurezza e con pieno entusiasmo.

Sei curioso di iniziare?

Il primo passo è semplicemente individuare l’opzione più in linea con le tue necessità: 

Opzione I
LEZIONE DI VALUTAZIONE
50 minuti €60 - Offerta Introduttiva

lezione di valutazione

Se ti avvicini al Pilates per problematiche specifiche, magari perchè ti è stato consigliato dal tuo medico o fisioterapista dopo un percorso riabilitativo o post chirurgico, quello che consigliamo sempre è una prima Lezione di Valutazione, ovvero una lezione individuale con un istruttore completamente dedicato a te che saprà guidarti passo passo ad esplorare per la prima volta il Pilates.

 

• Farai esperienza diretta dell’enorme potenziale del Pilates autentico, sperimentando sul tuo corpo tutta l’attrezzatura tradizionale di cui lo Studio è dotato e avari modo di prendere confidenza con le macchine e con i principi di base del Metodo.
• Dopo questa prima lezione, ti daremo il nostro consiglio in merito a come proseguire e a quale tipologia di lezione è più adatta al tuo percorso in futuro.
• Vedendoti in movimento, sapremo creare un programma il più possibile personalizzato che rispetti il tuo stato di salute, i tuoi obiettivi e le tue necessità individuali.

Opzione II
TOWER CLASS (max 5 persone)
50 minuti

Tower Class

Se invece ti avvicini al Pilates per benessere generale, ovvero per ritrovare energia e vigore, scolpire e tonificare il tuo corpo o per migliorare la postura, puoi accedere direttamente ad una Lezione di Gruppo sugli attrezzi, la cosiddetta Tower Class.

• Come nuovo cliente, ogni Settembre hai diritto ad una prima prova ad una tariffa agevolata per sperimentare un allenamento completo a 360 gradi in cui nessun muscolo è trascurato, dalla testa ai piedi. Provare per credere!
• Queste lezioni sono strutturate in piccolissimi gruppi di massimo 5 persone che lavorano insieme sulla Torre sotto la supervisione e la guida di un nostro Istruttore Certificato, in grado di modificare gli esercizi in base alle esigenze dei partecipanti.
• Niente a che vedere quindi con il ‘gruppo’ tipico delle palestre generaliste, in cui potresti trovarti con 20 persone in una stanza insomma…le nostre lezioni sono più simili a sedute semi-private dove l’attenzione ad ogni cliente è comunque massima.
• Dopo questa prima lezione, potrai decidere se e come continuare; sapremo consigliarti il gruppo migliore per te e la frequenza settimanale e potrai visionare tutti i nostri pacchetti e le nostre promozioni in corso.

Visiona il calendario e le disponibilità, crea il tuo profilo personale e prenota.

Sul software Mindbody potrai prenotare la tua Lezione di Valutazione nella categoria ‘Appointments’.
Verifica gli orari delle Lezioni di Gruppo nella categoria ‘Classes’ e prenota la tua lezione!

BOOK NOW

Enjoy the practice!

Spero di averti aiutato ad orientarti verso la scelta migliore per iniziare,
ma rimango a tua disposizione per qualsiasi altra richiesta.

Scrivimi a info@pilateszone.it 

Sperando di poterti conoscere presto di persona…ti auguro una buona giornata.

Maria Elena, Owner & Teacher Trainer di Pilates Zone Milano.

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